Makan adalah bagian dari kehidupan. Semua yang hidup pasti makan untuk mempertahankan kehidupannya. Tapi bukan berarti kita hidup untuk makan lho.....Yang penting saat makan adalah kita memenuhi kebutuhan tubuh untuk tetap hidup, biar bisa belajar, bekerja dan beraktifitas lainnya yang bermanfaat. Makan tidak harus sampai kenyang sekali, karena perut pun harus disediakan tempat untuk minum dan udara. Jadi harus diperhatikan saat makan :
1. Jangan asal makan. Makan makanan yang sehat, bermanfaat dan halal.
2. Jangan makan terlalu kenyang.
3. Jangan makan tanpa memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin, karbohidrat, lemak maupun protein.
4. Jangan lupa cuci tangan sebelum makan.
5. Jangan lupa, kalo mau makan enak ya ngajak-ngajak dong... hehe....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar